לאחרונה הפכת להיות הורה טרי?
כמו הרבה הורים קיימים שכבר מבינים את זה שהורה זה מקצוע לכל דבר,
הורה שמבין מה המשמעות של להיות הורה יעזור משמעותית לילדים שלו לגדול בסביבה בריאה יותר.

מה עושה אותנו לטובים יותר?

הורה טוב שואף לקבל החלטות לטובת הילד.
הורה טוב לא צריך להיות מושלם. אף אחד לא מושלם ואף הורה אינו מושלם.
כמו כן גם אף ילד אינו מושלם … חשוב לזכור זאת כאשר אנו מגדירים ציפיות.
אבל זה לא אומר שאסור לנו לשאוף למען מטרה זו.
להציב לעצמנו סטנדרטים גבוהים תחילה, ואחר כך לילדינו.

זכרו – אנו משמשים מודל לחיקוי עבורם.
להלן 10 טיפים ללימוד מיומנויות הורות יעילות.
רבים מהם אינם מהירים ואינם קלים. וכנראה שאף אחד לא יכול לעשות את כולם כל הזמן.
אבל אם אתם יכולים להמשיך לעבוד עליהם, למרות שניתן לעשות רק חלק מהם בחלק מהזמן, עדיין תוכל להתקדם בכיוון הנכון.

עשרת הטיפים המובילים לשיפור מיומנויות כהורה

1# תהיה מודל לחיקוי

כדי להדגים התנהגות טובה לבן צריך ללכת את ההליכה איתו. אל תספרו רק לידך מה אתם רוצים שיעשה. תראו להם. האדם הוא מין מיוחד בחלקו מכיוון שאנו יכולים ללמוד באמצעות חיקוי אנו מתוכנתים להעתיק את פעולותיו של אחרים כדי להבין אותם ולשלב אותם אצלנו. במיוחד ילדים רואים את כל מה שהוריהם עושים בתשומת לב רבה.

2# להראות להם אהבה באמצעות פעולה

תראו את האהבה שלכם.
אין דבר כזה לאהוב את ילדכם יותר מדי. לאהוב אותם לא יכול לקלקל אותם. רק מה שתבחרו לעשות (או לתת) בשם האהבה יכול – דברים כמו פינוק חומרי בקלות, ציפיות נמוכה והגנה יתר. כשדברים אלה ניתנים במקום אהבה אמיתית, אל תתפלא אם יהיה לך ילד מפונק.
לאהוב את ילדך יכול להיות פשוט כמו לתת לו חיבוקים, לבלות איתם ולהקשיב לנושאים שלהם ברצינות.
הצגת מעשי אהבה אלה יכולה לעורר שחרור של הורמונים טובים. אלה יכולים להביא לנו תחושה עמוקה של רוגע, חום רגשי ושביעות רצון, כך הילד יפתח חוסן ויהיה לו קשר קרוב יותר איתכם.

3# תרגול הורות חיובית

תינוקות נולדים עם כמאה מיליארד תאי מוח (נוירונים). תבניות אלו יוצרים את מחשבותינו, מניעים את פעולותינו, מעצבים את אישיותנו ובעצם קובעים מי אנחנו. הם נוצרים, מחוזקים ו"מפוסלים "באמצעות חוויות לאורך חיינו.
"פרדיגמות" כך זה נקרא.
העניקו לילד חוויות חיוביות. תהיה להם היכולת לחוות חוויות חיוביות.
מנגד, תנו לילדכם חוויות שליליות. אחרת לא יהיה להם את סוג ההתפתחות הדרושה להם כדי לשגשג.

המלצות:
לשיר את השיר המטופש הזה יחד. ערכו מרתון דגדוג. לכו לפארק. צחקו עם ילדכם. נסו לרכב על אופניים יחד ולפתור חידות יחד עם גישה חיובית.
לא רק שההתנסויות החיוביות הללו יוצרות תבניות טובות במוח של ילדך, אלא הן גם מהוות את הזיכרונות שלך ושילדך זוכרים בחיים.
כשמדובר במשמעת, נראה שקשה להישאר חיובי. אך ניתן לתרגל משמעת חיובית ולהימנע מאמצעי ענישה.
להיות הורה טוב פירושו שצריך ללמד את ילדך את מוסר ההשכל במה שנכון ומה לא בסדר. קביעת גבולות עקביים הם המפתחות למשמעת טובה. תהיו אדיבים ותקיפים כשאתם אוכפים כללים אלה. התמקדו בסיבה שמאחורי התנהגות הילד. ולהפוך טעות שלו להזדמנות ללמוד לעתיד, ולא להעניש על העבר.

4# תהיו מקלט בטוח לילדכם

תנו לילדכם לדעת שתמיד תהיו שם בשבילו על ידי היענות לאותות של הילד והיותכם רגישים לצרכיו. תמכו וקבלו את ילדכם כיחיד ומיוחד. תהיו לילד מפלט חם ובטוח.
ילדים שגדלו להורים המגיבים להם בעקביות, נוטים להתפתחות רגשית וחברתית טובה יותר.

5#  דברו עם ילדכם ועזרו למוחם להשתלב

רובנו כבר יודעים את חשיבות התקשורת. דברו עם ילדכם וגם הקשיבו להם בזהירות.
על ידי שמירה על קו תקשורת פתוח, תהיה מערכת יחסים טובה יותר עם ילדך, וילדך יגיע כשיש בעיה.
אבל יש סיבה נוספת לתקשורת – אתם עוזרים לילד שלך להפעיל חלקים שונים במוחו.
דבר הגורם לגופנו תהליך שאיברים שונים צריכים לתאם ולעבוד יחד כדי לשמור על גוף בריא.
כאשר חלקים שונים במוח משולבים הם יכולים לתפקד בצורה הרמונית מלאה, מה שאומר פחות התפרצויות זעם, התנהגות מוזרה ויותר ויותר אמפתיה.
אתם לא צריכים לספק פתרונות. 
אינכם צריכים לקבל את כל התשובות כדי להיות הורים טובים. רק האזנה אליהם מדברים ושואלים שאלות הבהרה תעזור להם להבין את ההתנהגות שלהם ולשפר אותה.

לשיחת או פגישת ייעוץ ללא עלות התקשרו 0502277155 או השאירו פרטים

בהשראת מישל טרוני,
הורה ומומחה לכושר ותזונה

תוכן וקריינות – אריאל אהרוני

יועץ משכנתאות ומומחה לשיווק